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Brenneisen, NadjaYoga Nidra in der Schwangerschaft, m. 1 AudioEntspannt durch die Schwangerschaft und gestärkt in die Geburt + MP3-Audio-Downloads mit angeleiteten Übungen
Mitarbeit:Kündig, BarbaraGebunden, 1. Auflage 2021, Windpferd (2021)
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Die auf alten tantrischen Überlieferungen gründende Methode Yoga Nidra gilt als der Hochkaräter unter den Entspannungs- und Regenerationstechniken.Auch und gerade werdenden Müttern kann Yoga Nidra hervorragend helfen, Ängste und Stress abzubauen, Schmerzen zu reduzieren, sich mit dem erwarteten Baby zu verbinden und die persönliche Intuition zu stärken.In ihrem Buch vermittelt die Schweizer Schwangerschafts-und Geburtsbegleiterin Nadja Brenneisen fundiert und lebensnah die zahlreichen heilsamen ...

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DETAILS

Yoga Nidra in der Schwangerschaft, m. 1 Audio

Entspannt durch die Schwangerschaft und gestärkt in die Geburt + MP3-Audio-Downloads mit angeleiteten Übungen

Brenneisen, Nadja

Gebunden, 128 S.

durchgängig vierfarbig,inklusive MP3-Audio-Download mit angeleiteten Übungen

Sprache: Deutsch

160 mm

Windpferd (2021)

Gewicht: 249 g

ISBN-13: 978-3-86410-322-3

Titelnr.: 90965442

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